意外と知らない?正しいお米の研ぎ方!!なぜ研がないといけないの? https://www.next-newlife.com/%e6%84%8f%e5%a4%96%e3%81%a8%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%9f%e6%ad%a3%e3%81%97%e3%81%84%e3%81%8a%e7%b1%b3%e3%81%ae%e7%a0%94%e3%81%8e%e6%96%b9%ef%bc%81%ef%bc%81%e3%81%aa%e3%81%9c%e7%a0%94/